印度瑜伽的真正起源和性关联到现在还有很多人坚持说最初瑜伽就是因为性而开发的，因为在印度现在还有很多“X瑜伽”的雕塑做为考证，瑜伽其实就是古印度的“房中术”说辞一时兴起。

　　有种说法是印度人把男人的叫做林伽，把女人的叫做瑜尼。林伽和瑜尼的交合，便是瑜伽。印度人不满足于正常的姿势，就发明出来各式各样千奇百怪的非正常姿势，这些X交体操球盟会体育，就变成了后来传遍全世界都市白领圈的健康和身心教育的神功瑜伽。

　　其实这种说法是经不起推敲的，瑜伽的确对性有很大的提升和帮助，但是起源和用处绝不仅限于此。瑜伽不仅是一种体育锻炼，更是一种精神。它不仅能帮助练习者提高身体素质，还能帮助练习者获得内在的平静和和谐。瑜伽的真正目标是帮助练习者达到身心平衡，提升精神境界，达到自我觉醒和自我超越。

　　但是我们也不得不客观承认瑜伽与性也是存在千丝万缕的联系的，就算他是瑜伽发展过程中的一个偏支，也是真实的存在。毕竟很多姿势上来看也是像极了性体位。

　　其实我觉的无论瑜伽的起源是什么都不重要，重要的是现在喜欢和认可瑜伽的人是否真正从中有所收货。你如果只是想强身健体，找到灵魂的寄托，瑜伽能满足你。如果从性角度出发，探寻更多的体位和快乐，瑜伽一样能满足你。这就够了不是吗？