练瑜伽有什么坏处？

2024-08-20 02:41:49
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　　练瑜伽有什么坏处？总之，虽然练习瑜伽可以促进身体的柔软度以及放松自己，但是要慎重对待。如若不慎，可能会带来不可挽回的伤害，尤其是对于初学者来说，更应该选择科学合理的方式进行练习。

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