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瑜伽常识 /MANUAL
初级瑜伽教练理论考模拟考试题(一)docx
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练****瑜伽姿势时不要生拉硬拽,造成不必要的损失。不要过于勉强,每个人都有自己的极限,每项运
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练****瑜伽时配上宁静舒缓,空气悠扬的音乐,使人联想到纯净美好的大自然球盟会体育,易于消除杂念。()(1