新闻中心 /News
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19 2024-07
球盟会官网入口8个瑜伽常见体式变体分享 瑜伽动作
球盟会官网入口8个瑜伽常见体式变体分享 瑜伽动作每天重复练习同样的体式,不免感到乏味。今天给大家分享8个瑜伽常见体式变,你会发现,一点小小的改变,不仅能让练习更多样化,练习的感受和功效也会大不同。 每天重复练习同样的...
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19 2024-07
球盟会官网入口瑜伽健身还是伤身?有人伤了腰椎有人矫正了驼背
球盟会官网入口瑜伽健身还是伤身?有人伤了腰椎有人矫正了驼背自1985年瑜伽进入中国以来,围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的,表示练后减肥、塑身、身心愉悦;恨她的,吐槽肌肉、韧带拉伤,更有甚者骨折。 ...
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19 2024-07
七旬农村奶奶一边喂鸡一边练“土味瑜伽” 倒立劈叉不在话下
七旬农村奶奶一边喂鸡一边练“土味瑜伽” 倒立劈叉不在话下七旬农村奶奶一边喂鸡一边练“土味瑜伽” 倒立劈叉不在线岁的武启莲一边喂鸡一边练瑜伽。武启莲是个普通的农民,一直靠种地为生。渐渐的年纪大了就在家做一些简单的农活,喂...
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19 2024-07
球盟会官网“新鲜瑜伽”新鲜是新鲜就是味儿不对!
球盟会官网“新鲜瑜伽”新鲜是新鲜就是味儿不对!我向来对中国的青春偶像言情剧没有兴趣,但在无奈下,还是去看了前任三,看着看着,却莫名产生了一些悸动,这些年来在瑜伽世界里看到听到的点滴不正是如此吗…… 如果,你爱瑜伽球盟...
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19 2024-07
让你更有女神味的瑜伽体式 瑜伽动作
让你更有女神味的瑜伽体式 瑜伽动作小编想每个女人都讨厌自己浑身上下会颤抖的赘肉吧?上班、整理家务忙?没时间去健身馆锻炼?今天小编给大家介绍4个瑜伽体式,可以很好的锻炼我们的各个部位,使我们的身体更加匀称,更能凸显自己女...
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19 2024-07
强烈推荐20组超好用的瑜伽变体 瑜伽学习
强烈推荐20组超好用的瑜伽变体 瑜伽学习瑜伽久了,一些基础体式长期重复的练习,不免有一些单调和枯燥。今天,小编给瑜伽进阶的伽人们,推荐20组超好用的瑜伽变体,这些变体不仅让你的瑜伽练习更加丰富多彩,而且一个体式小小的改...