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新闻中心 /News 
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01 2024-10
女人长期练瑜伽的危害这项运动的另一面你知道了吗
女人长期练瑜伽的危害这项运动的另一面你知道了吗瑜伽现在可以说风靡我们的身边了，身边的人不是在练瑜伽也是准备去练瑜伽。可见瑜伽的确很受欢迎。看着朋友圈那些练瑜伽朋友的打卡，不禁想，这瑜伽怎么就这么火呢？身边的人都在练，看...
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01 2024-10
球盟会官网瑜伽没练对堪比遇车祸 用力过猛可能导致骨折
球盟会官网瑜伽没练对堪比遇车祸 用力过猛可能导致骨折如今不少人练瑜伽。可是，如果姿势不正确或是用力过猛可能导致骨折，对身体的伤害堪比遭遇车祸。这并非危言耸听，而是《英国医学杂志·病例报告》期刊上报告的线岁，练瑜伽两年，...
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01 2024-10
短暂性脑缺血发作应如何治疗
短暂性脑缺血发作应如何治疗短暂性脑缺血发作是由于局部脑或视网膜缺血引起的短暂性神经功能缺损，治疗包括药物治疗、生活方式调整等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.药物治疗：阿司匹林、氯...
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01 2024-10
球盟会体育瑜伽对身体有坏处吗？
球盟会体育瑜伽对身体有坏处吗？瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化...
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30 2024-09
普拉提和瑜伽有什么区别
普拉提和瑜伽有什么区别普拉提(Pilates)的动作都只保持3秒钟，更像是流瑜伽(flow yoga)。普拉提的地板动作更多，躺着，坐着，跪着的时间更长，较少像瑜伽那样的站立动作。 普拉提是一种锻炼抵抗力的练习，通过...
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30 2024-09
瑜珈的起源_百度文库
瑜珈的起源_百度文库瑜伽练习者首先应该了解从事这一练习最适合的时间、地点、身体状况、练功服装，以及其他注意事项。 清晨，早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。大体...
