新闻中心 /News
-
28 2024-06
为什么女排运动员比赛时全都是穿紧身短裤?看完涨知识了
为什么女排运动员比赛时全都是穿紧身短裤?看完涨知识了说起排球大家肯定都不陌生,咱们国家的女排在国际上都是享誉闻名,也因为她们一次又一次的胜利,让国人对她们始终保持着一份尊重,前段时间为了表达对咱们国家女排的敬意,还出了...
-
28 2024-06
练瑜伽的重要提示
练瑜伽的重要提示瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。除了在办公室之外,在健身会所或家中练习时,有几点要特别注意: 1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物,四分之一存水,其余四分之一...
-
28 2024-06
球盟会官网入口练瑜伽的误区有哪些
球盟会官网入口练瑜伽的误区有哪些1、只有女性才适合练习瑜伽:瑜伽是一种能让身心合一的运动,不管男生和女性都可以练习。盲目认为只有女性才能练习球盟会网页登录入口,这种想法是错误的,应当纠正。 2、瑜伽动作难度越大越有益...
-
28 2024-06
浅谈瑜伽
浅谈瑜伽说来惭愧,在瑜伽故乡的印度工作4年,却对瑜伽知之甚少。直到一位叫吕玮克的习练者和作家梁子从国内来印度探询和体验瑜伽,这才引起我对瑜伽的兴趣。 当孙大使的夫人把吕玮克和梁子介绍给我们,并请小吕给使馆人员演练瑜伽...
-
28 2024-06
【图】练瑜伽的注意事项有哪些不知道的朋友快看这里
【图】练瑜伽的注意事项有哪些不知道的朋友快看这里这几年来,随着人们物质生活水平的提升,大家开始注意起自己的身体健康。除了平衡日常饮食和规律作息时间,瑜伽这种古老的修身方式也开始渐渐流行起来,而且发展得也很迅速。特别是那...
-
28 2024-06
球盟会网页登录入口瑜伽练习注意事项
球盟会网页登录入口瑜伽练习注意事项最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕,但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时,可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉,既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。广告上练瑜伽的人都身材苗条,但不管一个人...